作為一個長期關注日本不動產市場的人，我發現東京的房價一直都是繞不開的話題。無論是本地上班族，還是準備來日本定居、投資或是短期租住的人，幾乎都會問同一個問題：東京哪裡房價合理？哪裡最值得住？

畢竟，東京不是一個簡單的城市，它由23個特別區組成，每個區的氛圍、便利性、生活成本都大不相同。如果不了解這些區域差異，僅僅憑價格來選房，很容易「踩坑」。

這篇文章，我會基於2025年最新數據，把東京23區的房價、每平方米日圓價格（附帶人民幣換算）整理出來，同時結合我自己的一些觀察和體驗，分享一下各區的特色、適合什麼樣的人居住，或者投資價值如何。

如果你也對東京的房產市場感興趣，不妨繼續讀下去，一起深入了解這個全球最大都市圈的房地產版圖。

2025年東京23區房價一覽表（以日圓／新台幣計價）

匯率參考：1日圓 ≈ 0.208 新台幣（實際匯率以當前匯率為準）

排名	區名	每平方米價格（新台幣）	區域特色
1	港區	314,160	國際化高端住宅區，適合高收入族群與外籍買家。
2	千代田區	296,560	政治與皇居核心區，住宅稀缺，保值性強。
3	澀谷區	289,520	年輕人與創意產業聚集地，適合自由職業者與投資者。
4	中央區	263,560	銀座、日本橋商圈，金融與高端零售中心。
5	目黑區	245,080	文藝安靜的高質量住宅區，適合中產家庭。
6	新宿區	244,640	繁華交通樞紐，適合中短期居住、年輕人。
7	文京區	243,760	教育重鎮，東京大學所在地，適合重視教育的家庭。
8	品川區	232,320	商業交通便捷，外企多，適合通勤族。
9	豐島區	222,640	池袋核心，生活便利，適合單身與上班族。
10	台東區	212,520	淺草、上野等觀光地，區域活躍但部分老舊。
11	墨田區	202,400	東京晴空塔所在地，風景優美，適合家庭。
12	世田谷區	201,960	最大住宅區，綠地多，適合育兒與養老。
13	江東區	201,520	灣岸新開發區，生活便利，適合預算型家庭。
14	中野區	198,440	次文化聚集地，年輕人和創意族群活躍。
15	大田區	185,240	羽田機場附近，商務通勤便利。
16	杉並區	184,800	居民穩定、公園多，適合預算有限的家庭。
17	北區	179,080	傳統住宅區，生活便利、租金穩定。
18	荒川區	165,440	邊緣區但交通尚可，房源多為老公寓。
19	練馬區	153,560	教育資源好，適合學生與公務員。
20	板橋區	152,680	性價比高，適合首購族與年輕家庭。
21	江戶川區	120,120	生活便利，預算友好，適合普通家庭。
22	葛飾區	117,040	郊區感強、生活成本低，適合預算購房者。
23	足立區	113,080	最低房價區，租金回報適中，適合極低預算。

如何挑選適合你的東京房產區域？

在東京這個既國際化又充滿個性的城市，選房真的沒有「標準答案」。不同的人，看重的點完全不同：有人追求熱鬧便利，有人更喜歡綠意寧靜；有人預算寬裕，講究地段與圈層；有人精打細算，更在意性價比。

以下是我根據身邊人的真實購房經歷，以及各區的基本情況，總結出來的四種典型購房人群的選區建議。希望能幫你更快找到那個「對味」的區域。

高端生活追求者／投資回報導向者

如果你是年薪千萬日圓以上的專業人士，或者外企高管、外籍家庭，那像港區（六本木、麻布）、千代田區（丸之內）、中央區（銀座周邊）就是你的首選

推薦區域：港區、千代田區、中央區

這些地方不僅交通便利，國際學校多，生活環境乾淨體面，配套設施也齊全，適合對居住品質要求較高的人群。

東京港區

港區以跨國企業總部、大使館和國際學校聞名，是外籍高淨值人士和專業人才的首選居住地；在很多人心中幾乎是「東京生活的天花板」。

這裡不只是豪宅密集的區域，更是東京最具國際感、身分感與生活便利性的黃金地段。無論是工作、教育、醫療、休閒，幾乎每一項關鍵要素，它都做到極致。

港區的六本木、虎之門一帶雲集了眾多國際金融機構和專業服務公司，是外籍高管、律師、顧問等專業人士的聚居區。雖然部分科技企業總部選址在澀谷或千代田，但港區依然是東京最具國際氛圍與高端生活品質的區域之一。

這意味著這裡的工作機會密度極高，尤其適合金融、諮詢、科技、醫藥等高附加價值產業的從業者。

東京千代田

千代田區作為日本國家政務與法務中樞，匯聚了首相官邸、國會、各大省廳及最高法院，辦公需求長期旺盛。

千代田區作為東京23區中面積最小的行政區，土地資源極為緊張，住宅用地比例極低，新建住宅供應稀缺。

這種「稀缺性」賦予了該區域房產較強的保值能力，因而受到高淨值本地買家與機構投資者的青睞。

東京中央區

中央區則兼具高端商業與宜居功能，展現出強勁的複合型城市特性。以銀座和東京站周邊為代表，聚集了大量國際奢侈品牌旗艦店、高端百貨公司與高星級酒店，吸引了海內外高淨值消費人群，是東京最具代表性的高端商業地段之一。

與此同時，區內也分布著多個高品質住宅區域，如晴海、月島與佃等地，擁有濱水景觀與新型塔式公寓，形成了適宜高收入人群居住的現代化生活圈。

由於商業與住宅需求並存、土地資源稀缺，中央區的房地產市場展現出較強的抗風險能力與長期增值潛力，成為高淨值個人與機構投資者青睞的重要區域。

三大區域不僅擁有穩定且龐大的高端買家和租戶基礎，尤其是來自歐美和亞洲的外籍商務人士，確保租金和交易價格長期堅挺。

完善的生活配套也是其一大優勢，涵蓋東京頂尖大學、國際學校、醫療機構以及奢華購物和文化娛樂設施，交通便捷，多條地鐵和JR線路交匯於此，極大提升生活便利度。

整體來看，這三大區不僅是高端生活體驗的象徵，更是投資回報穩定且具成長潛力的優質房地產資產首選。

上班族／通勤導向者

對大多數在東京打拼的職場人士而言，選區的首要標準往往是「交通便利＋生活高效」。品川區作為新幹線、羽田機場的重要連接樞紐，不僅適合通勤東京市內，也利於經常往返關西或國際出差的商務人士。

推薦區域：品川區、新宿區、涉谷區

而新宿與涉谷則是東京著名的多功能樞紐站所在，不僅連接全市主要路線，還擁有豐富的商業設施與租賃需求，適合自由職業者、公司白領或短租投資者。

三地生活便利性高，晚上下班也能輕鬆享受城市夜生活。

家庭購房者／重視育兒與生活品質人群

對於計劃定居、養育子女的家庭來說，生活環境的寧靜、安全，以及教育資源的豐富性是最重要的指標。

推薦區域：文京區、世田谷區、杉並區、練馬區

文京區不僅是東京大學所在地，也是多所知名小學與中學聚集地，深受注重學區房家庭歡迎。

世田谷區和杉並區綠地多、治安好，被譽為「東京人的理想住宅區」，生活節奏慢但舒適，特別適合撫育孩子與陪伴長輩。

練馬區則以房價相對實惠、生活安穩見長，受到公務員與教師家庭的青睞。

預算有限購房者

對於預算有限的購房者、剛成家的年輕夫婦或首次置業者來說，如何在保持通勤可接受的前提下壓縮成本，是關鍵考慮因素。

推薦區域：江東區、板橋區、中野區、江戶川區

江東區作為東京灣沿岸的重要區域，近年來因都市再開發與填海造地工程的持續推進，逐漸發展成為東京都內炙手可熱的新興住宅區。

特別是在豐洲、有明、東雲一帶，不僅出現了大量新建的高層公寓項目，整體街區規劃也較為現代，街道寬敞、綠地豐富，兼具宜居性與未來發展潛力。

與傳統核心區域如港區、千代田區相比，江東區的房價相對親民，因此在預算有限但追求生活品質的購房者群體中頗受歡迎。

無論是家庭購房者還是首次置業者，江東區都以其「高CP值」（性價比）受到青睞。

此外，區域內的生活設施正在持續完善中。大型購物中心（如LaLaport豐洲、AEON東雲）、醫院、公園、國際學校等一應俱全；

交通方面，東京地鐵有樂町線、臨海線、百合海鷗號等路線貫穿南北，直通銀座、新宿、台場等商業核心地帶。尤其是對於有小孩的家庭，江東區多個區域的教育資源和育兒支持政策也在逐步優化。

從長期投資角度來看，隨著東京灣岸整體重建與交通基礎設施的持續投入，江東區的居住吸引力有望進一步上升，具備一定的增值潛力。

板橋區與中野區雖不處於市中心，但交通連接良好、租售活躍，且生活便利，適合希望在城市邊緣尋找「平衡點」的居住者。江戶川區則屬於傳統住宅帶，社區氛圍濃厚、物價低廉，是極具成本效益的選擇。

結語

東京的房價整體呈現出「中心高、邊緣低」的顯著格局，這種分布與城市功能布局、交通樞紐密度等因素息息相關。核心區如港區、千代田區、中央區等，由於聚集了大量政治、經濟與高端商業資源，房價持續高位；而相對外圍的區域則因通勤距離、開發程度等因素，價格更為親民。

在選房時，僅關注價格往往是不夠的。真正理想的選擇，應當綜合考慮未來的升值潛力、生活便利性、通勤時間、周邊配套，以及個人的生活或投資需求。每一個區、每一個站點，甚至每一條街道，都有其獨特性與發展節奏。

希望本文能為你在東京的購房、投資或租賃決策中，提供一份有價值的參考。理性判斷，長期視角，才是穿越市場波動、把握價值的關鍵。